Cosa fare quando hai l'influenza, ma devi lavorare
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Ieri ho iniziato a mostrare i sintomi dell'influenza da un minuto all'altro. Il mio corpo era dolorante e mi sentivo riscaldato, poi di nuovo freddo, mal di testa e mal di gola. Anche se è arrivato all'improvviso, quel giorno non ha interrotto il lavoro. Non mi sentivo bene, ma ho deciso di risolverlo perché è quello che faccio per vivere.
In situazioni come queste, desidero non essere l'imperatore del mio piccolo regno online, ma qualcuno che svolga un lavoro regolare. Se così fosse, probabilmente mi ammalerei, passerei la giornata a letto e tornerei a lavorare non appena l'influenza se ne sarà andata.
Le cose sono peggiorate durante la notte, ho iniziato ad avere febbre, dolori alle articolazioni e ai muscoli, una debolezza generale e le peggiori variazioni di temperatura corporea calda e fredda della mia vita.
Mia nonna è morta circa una settimana fa e avevo bisogno di partecipare al funerale oggi, qualunque cosa accada. Ho anche dovuto lavorare sui miei siti, rispondere alle e-mail, pubblicare un paio di articoli ed essere presente per le emergenze.
Anche senza il funerale, sapevo di avere una giornata difficile davanti. Sapevo che la febbre di solito significava che restare a casa era l'opzione migliore, ma per la maggior parte della giornata ero a casa perché da lì lavoro. Quindi, esporre i colleghi non era un problema. Questa è ovviamente una delle maggiori preoccupazioni e, se sei contagioso, dovresti rimanere a casa per evitare di diffondere l'influenza sul lavoro o tra i clienti con cui sei in contatto quel giorno.
Non sono un fan delle pillole e della medicina in generale e mi rifiuto di prenderle a meno che non venga istruito da un medico in tal senso. L'unica eccezione che faccio è quando ho mal di testa. Uso l'aspirina per sbarazzarmene, di solito o andando a letto subito dopo averla presa, o facendo la doccia che sembra anche eliminare il mal di testa la maggior parte del tempo.
Quindi, quello che sto facendo oggi è quanto segue per portare a termine il lavoro.
- Bevo molto.
- Uso sempre una borsa dell'acqua calda.
- Riposo ogni volta che serve, sì, questo può significare dormire per un'ora o due.
- Cerco di lavorare ogni volta che la situazione migliora leggermente. Ascolto il mio corpo e comincio a lavorare ogni volta che è possibile. Questo a volte significa interrompere il lavoro, andare a letto o fare il bagno prima di tornare al lavoro per continuare da dove avevo interrotto.
Questo di solito funziona abbastanza bene per me e sono riuscito a superare la prima metà della giornata.
Si prega di notare che questo non deve essere considerato come un consiglio medico. È così che continuo a lavorare quando sono malato e ciò che funziona per me, potrebbe non funzionare per te.
Sono interessante per quello che fai quando hai l'influenza. Lavori? Usare una medicina miracolosa o un trucco che la nonna ti ha insegnato per cavartela? Fatemi sapere nei commenti.